吃什么最补？人参，人参，人参！但有三个问题……
人类传承这么久，都离不开一句“民以食为天”！在人类“吃”的历史中，有解决温饱的家常便饭，也有弘扬文化的满汉全席。当然，人也离不开吃药！但要论吃出滋补、养出境界的莫过于采天地之灵气、取日月之精华的人参了！
在中国，人参历来被视为百草之王。如果你以为只有中国认可人参，那你就大错特错了。在西方，人参被叫做Panax ginseng，而“Panax”来源于希腊语，意思就是“包治百病”！由此可见，人参的地位在国内和国际上达到了双巅峰！
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当人大失血而脉弱时，当人大吐泻而虚脱时，当人久病、大病所致气虚脉微之时，一句话，在人奄奄一息之时，只需来一棵人参，就能起死回生！此处略有夸张！但人参大补元气，复脉固脱，确实是久负盛名。在我们当代，独参汤常被用于心力衰竭和心源性休克患者，可见人参的功效，真是英雄不减当年。
益气类中药，人参居首！人参可用于肺气虚弱的短气喘促、脉虚自汗等症，也可用于脾气不足的倦怠乏力、食少便溏等证；人参在热病气津两伤、消渴等证以及气血亏虚、心悸失眠上也卓有成效。总之一句话，凡是与“气”有关的，人参都可管！
简而言之，就是《神农本草经》一句话的事！人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。
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但是有三个问题，摆在了热衷健康保健的人们面前！
好东西都不容易保存，黄金怕盗，人参怕潮。
在密闭的容器底部，放入适量的干燥剂，如木炭，再将人参用纸包好贮藏。
先是选择适宜的时间点暴晒，再翻晒。晒不够，易腐；晒过了，易瘪。待其冷却后，用塑料袋包好置于冰箱中保存。
即使这样，又能保存多久呢？
将人参研成细末，用温水送服。
把人参切成薄片，可泡茶数次，也可蒸煮后服用。
用法用量难把握，现在找个老中医真是不容易，年龄大的江湖人士都敢自称老中医。
清代名医徐大椿在《用药如用兵论》中指出：“虽甘草、人参，误用致害，皆毒药之类也。”由此可见，人参有其一定的适应症，并非人人皆宜。
血压偏高，有过脑溢血等病史，平时有口干、上火和大便干燥等症状的人不宜服用；
体弱阴虚，如伴有手足心发热、耳鸣、腰酸和尿少等症状，不能单用人参，以免造成反效果；
短期服用大量的人参，很容易引起肝脏损坏或中毒等连锁反应。
人参是“滋阴补生，扶正固本”之极品，但保存、用法用量和禁忌等一连串的问题，让大家望而却步。不过不用担心，现代医药就热衷解决问题！健本®人参固本口服液简化了流程，让我们一目了然！
适应症：
滋阴益气，固本培元。
用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，遗精盗汗，大便干燥。
自身特点：
1、滋阴补气协同作用，全面调理气阴两虚症状，科学补益。
2、多个角度、多管齐下。
3、有潮热盗汗、口燥咽干等阴虚火旺的表现并伴有干咳无痰、久咳不愈、气短乏力应优先选之；长期服用六味地黄丸者可推荐选择。长期服用无滋腻碍胃之嫌。
服用方法：
口服一次10毫升，一日两次；
● 忌油腻食物，反藜芦，畏五灵脂；
● 不宜喝茶、吃萝卜，以免影响药效；
● 感冒病人不宜服用；
● 高血压患者慎用。
作者：范长安
主编：郁 杰
编辑：小 南